Перейти к содержимому

Мои женщины

Все о женщинах… (и не только о них)

  • Главная
  • Links
  • Женщина

70-летняя пенсионерка открыла фитнес-клуб.Качает пресс по 40 раз

by admin

Челябинская пенсионерка открыла собственный фитнес-клуб. И не просто занимается бизнесом, а сама проводит занятия, разрабатывает авторские методики тренировок для своих ровесниц, при этом и в 70 лет остается настоящей фитоняшкой.

Корреспондент ГТРК “Южный Урал” Игорь Болонин выяснял в чем её секрет. Каждый день Надежда Медведева начинает убойной зарядкой. Под стать модным фитнес-блогерам в свои 70 она на 40 раз делает пресс, качает ноги и руки. После этого бабушка шести внуков спешит на кухню, но никаких булочек и ватрушек. Само собой, мучное не в почете. В меню исключительно легкий завтрак, чтобы не испортить точеную фигуру.

Рассиживаться некогда. За чашкой чая пенсионерка, как заправская бизнес-леди, негодует на плотный график: деловые переговоры, йога, гимнастика, бассейн. Да! И утреннюю пробежку никто не отменял! Далее – фитнес-клуб. Владелец, директор и тренер в одном лице оттачивает авторскую методику и на себе, и на своих ровесницах. Назвать ее бабушкой – язык не повернется. Все подруги у нее в зале – а не в поликлинике. К тому же фитнес-клуб рядом с домом – недавно пришли соседки. Слава о вечно молодой пенсионерке разлетается со скоростью ветра.

“Когда твои подружки лежат дома на диване, а тут к тебе приходят такие, слегка за 30. Все выполняют, в меру своих возможностей, конечно, но есть такие, которые еще и фору дадут”, – говорит фитнес-тренер Тамара Никитина.

 

Надежда Медведева со спортом на “ты”. Всю жизнь занималась легкой атлетикой, завоевала целую россыпь кубков и наград, выступала на соревнованиях в Союзе и Европе. Даже марафон бегала – в Греции.

“По этой традиционной марафонской дистанции: от местечка Марафон до мраморного стадиона, где воин прибежал, сообщил о победе и умер”, – говорит пенсионерка, владелец фитнес-клуба Надежда Медведева.

А она наоборот бежит и уже не может остановиться. Благо её всегда поддерживают, любимый муж, трое детей, все мастера спорта, и шестеро внуков, которым уже сейчас прочат большое спортивное будущее.

Поделиться ссылкой:

Posted in женщины, здоровье Tagged спорт, фитнес

Навигация по записям

← Подвиг, ценою в жизнь, или печальная история Надежды Курченко
«Мать всех воров в законе» Никифорова Калина Михайловна →

Автор: admin

стан

Свежие записи

  • 13 странных женских привычек 28 сентября, 2023
  • Любят только себя: топ-5 самых больших эгоистов по знаку Зодиака 20 мая, 2023
  • ОН НАШЕЛ СВОЮ ВОЗЛЮБЛЕННУЮ СПУСТЯ 70 ЛЕТ 26 октября, 2020
  • «Мать всех воров в законе» Никифорова Калина Михайловна 24 октября, 2020
  • 70-летняя пенсионерка открыла фитнес-клуб.Качает пресс по 40 раз 19 октября, 2020

Рубрики

Мета

  • Войти
  • Лента записей
  • Лента комментариев
  • WordPress.org

Tags

8 мартаАйрис АпфельАнастасия ЧернобровинаБриджит Макронавиацияактерыалкогольамерикаарабыармияартистыбрендывнешний видвойнагенералыгероиженаженщинаженщиныженьщины

реклама

Изготовление и обслуживание контейнерных АЗС
бензомодуль.собственная азс для предприятия
Оздоровительный центр кинезитерапии
Новороссия
установка ГБО
установка газобалонного оборудования
буруние скважин на воду
мы русские
газофикация дома,доставка газа
Центр спортивной подготовки и реабилитации имени “Алексея Ашапатова”

создание сайтов

Megagroup.ru

партнерство

статистика




Рейтинг@Mail.ru





.





/
Яндекс.Метрика




Авторское право © 2023 Мои женщины | Дизайн ThemesDNA.com